Зубной камень - невидимый враг вашей улыбки
Чем опасен зубной камень для улыбки и как предотвратить его появление.
Многие думают, что зубной камень — это просто «желтый налет», который портит эстетику. Но на самом деле это серьезная проблема, которая может стоить вам зубов!
Зубной камень - это отвердевший налет (остатки пищи + бактерии + минералы из слюны). Он образуется всего за 2-3 дня, если налет не убирать.
Чем ОПАСЕН зубной камень?
- Воспаление десен (Гингивит): Камень давит на десну, она краснеет, отекает и начинает кровоточить при чистке.
- Пародонтит: Если не лечить, воспаление идет глубже. Десна отслаивается от зуба, образуя «карманы» с гноем.
- Потеря зубов: Разрушается костная ткань, зубы начинают шататься и выпадают. Это самая частая причина потери зубов у взрослых!
- Неприятный запах
- Личная гигиена: Чистите зубы 2 раза в день по 2 минуты. Обязательно используйте зубную нить (флосс) и ирригатор — щетка не достает до камня в межзубных промежутках.
- Правильная паста: Используйте пасты с фтором и абразивностью для предотвращения минерализации налета.
- Диета: Меньше сладкого и газировки. Больше твердых овощей и фруктов (яблоки, морковь) для естественного очищения.
- Профгигиена: САМОЕ ГЛАВНОЕ. Раз в 6 месяцев приходите на профессиональную чистку. Это единственный способ убрать уже существующий камень.
Будьте здоровы!
